Individ- och grupputveckling
för privatpersoner och företag

Högt & Lågt, diabetespodden

I podden vill vi, ur olika perspektiv, spegla vardagen med typ 1-diabetes i familjen, i skolan, bland vänner med mera. Vi vänder oss till dig som är förälder, närstående, partner, jobbar i skolan eller på annat sätt möter barn och tonåringar med T1D.

Du bjuds in att lyssna till samtal med spännande gäster som kommer att dela med sig av sina bästa tips och råd. Vi vill förmedla en känsla av gemenskap, igenkänning och hopp.

Här kan du lyssna:

Spotify

Apple Podcasts

Podbean App

Podden ges ut av Diabetes Stockholm och vi som håller i och programleder podden är Liselott Adsjö och Petra Andersson.

”Min önskan och drivkraft är att få använda mina samlade erfarenheter och tillsammans med andra bidra till att skapa möjligheter – göra skillnad för person och organisation.”

– Liselott Adsjö

 

Talking Wellness erbjuder

För privatpersoner

• KBT-terapi
• Par- och familjeterapi
• Stresshantering
• Sorgbearbetning

För företag och organisationer

• Personal- och grupputveckling
• Coaching
• KBT-terapi
• Skräddarsydda kurser

Kort om Liselott

  • utbildad KBT-terapeut (steg 1)

  • utbildad par- och familjeterapeut (steg 1) och coach

  • har gedigen klinisk erfarenhet av att möta individer för terapeutiska samtal (KBT)

  • startade Talking Wellness år 2008

  • har lång erfarenhet från det privata näringslivet, bland annat som kundansvarig, försäljnings- och marknadschef med personalansvar

AKTUELLT

Hantera stress,
oro och rädsla.

– digital föreläsning

Talking Wellness har i samarbete med Kajsa Ernst, skådespelare, producerat en digital föreläsning. Under föreläsningen som är 42 minuter och finns tillgänglig online, får du tillgång till konkreta, kraftfulla verktyg att använda för hantering av tankar och känslor om stress och oro. De är hämtade från terapimetoden ACT, en utveckling av KBT, som visat sig vara hjälpsam just vid stress och oro. Läs mer om ACT och KBT.

Kontakt

Talking Wellness

Mottagning
Högbergsgatan 30A, Stockholm

Liselott Adsjö
073-733 57 56

E-post: liselott@talkingwellness.se

Varmt välkommen att höra av dig!